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Gelato
Comune dimensione delle porzioni
1 oncia (pari a 28 g)
1 cucchiaio piccolo
1 fetta
1 porzione (66 g)
1 cucchiaio medio
1 cucchiaio grande
100 g
1 tazza
Cal
267
Gras
14,26 g
Carb
32,45 g
Prot
4,68 g
Ci sono 267 calorie in Gelato (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1119 kJ
13%
267 kcal
Grassi
14,26g
20%
Grassi Saturi
8,801g
44%
Grassi Monoinsaturi
3,897g
Grassi Polinsaturi
0,575g
Carboidrati
32,45g
12%
Zuccheri
29,66g
33%
Fibra
0,9g
Proteine
4,68g
9%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
53mg
Potassio
269mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 oncia
(pari a 28 g)
57
1 cucchiaio piccolo
88
1 fetta
133
1 porzione
(66 g)
133
1 cucchiaio medio
133
1 cucchiaio grande
179
100 g
201
1 tazza
267
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