Calorie in Carne Sotto Sale - Bresaola (Mangiata solo Parte Magra) (1 oncia) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra

Energia

297 kJ

71 kcal

Grassi

4,23g

Grassi Saturi

1,752g

Grassi Monoinsaturi

1,69g

Grassi Polinsaturi

0,179g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

7,68g

15%

Sale

0,71g

12%

Colesterolo

24mg

Potassio

39mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso, dopo essere stata cotta produce)	30
1 cubic inch, disossata, senza grasso	42
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza grasso produce)	50
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, solo parte magra	71
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)	158
1 porzione (85 g)	212
100 g	250
1 tazza, pezzo a dadini	335

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