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Calamari Fritti
Calamari Fritti
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (85 g)
100 g
1 tazza
Cal
125
Gras
2,17 g
Carb
9,9 g
Prot
15,13 g
Ci sono 125 calorie in Calamari Fritti (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
522 kJ
6%
125 kcal
Grassi
2,17g
3%
Grassi Saturi
0,569g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,372g
Grassi Polinsaturi
0,715g
Carboidrati
9,9g
4%
Zuccheri
0,66g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
15,13g
30%
Sale
0,84g
14%
Colesterolo
217mg
Potassio
234mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
10 mag 20 08:49
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
12
1 porzione
(85 g)
106
100 g
125
1 tazza
187
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