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Prova FatSecret Mini

Broccolo Fiolaro

Comune dimensione delle porzioni

Cal

7

Gras

0,15 g

Carb

0,86 g

Prot

0,95 g

Ci sono 7 calorie in Broccolo Fiolaro (1 porzione).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (30 g)

Energia

28 kJ

0%

7 kcal

Grassi

0,15g

0%

Grassi Saturi

0,015g

0%

Grassi Monoinsaturi

0,008g

Grassi Polinsaturi

0,039g

Carboidrati

0,86g

0%

Zuccheri

0,1g

0%

Fibra

0,8g

Proteine

0,95g

2%

Sale

0,02g

0%

Potassio

59mg

3%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	02 ago 23 08:00
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (30 g)	7
1 tazza	13
100 g	22

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