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Broccoli Cotti (da Surgelati)
Broccoli Cotti (da Surgelati)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (94 g)
100 g
Cal
42
Gras
1,94 g
Carb
4,93 g
Prot
2,83 g
Ci sono 42 calorie in Broccoli Cotti (da Surgelati) (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (94 g)
per porzione
% AR*
Energia
177 kJ
2%
42 kcal
Grassi
1,94g
3%
Grassi Saturi
0,361g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,874g
Grassi Polinsaturi
0,588g
Carboidrati
4,93g
2%
Zuccheri
1,32g
1%
Fibra
2,7g
Proteine
2,83g
6%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
148mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(94 g)
42
100 g
45
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