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Broccoli Cinesi (Cotti)
Broccoli Cinesi (Cotti)
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza
100 g
Cal
19
Gras
0,63 g
Carb
3,35 g
Prot
1 g
Ci sono 19 calorie in Broccoli Cinesi (Cotti) (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
81 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,63g
1%
Grassi Saturi
0,097g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,044g
Grassi Polinsaturi
0,29g
Carboidrati
3,35g
1%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
2,2g
Proteine
1g
2%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
230mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
19
100 g
22
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