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Broccoli (Tagliati, Surgelati)
Broccoli (Tagliati, Surgelati)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
26
Gras
0,29 g
Carb
4,78 g
Prot
2,81 g
Ci sono 26 calorie in Broccoli (Tagliati, Surgelati) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Grassi
0,29g
0%
Grassi Saturi
0,044g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,136g
Carboidrati
4,78g
2%
Zuccheri
1,32g
1%
Fibra
3g
Proteine
2,81g
6%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
212mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
26
1 tazza
41
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