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Branzino al Sale
Branzino al Sale
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (160 g)
1 filetto
Cal
98
Gras
2,02 g
Carb
0 g
Prot
18,63 g
Ci sono 98 calorie in Branzino al Sale (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
409 kJ
5%
98 kcal
Grassi
2,02g
3%
Grassi Saturi
0,517g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,429g
Grassi Polinsaturi
0,752g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,63g
37%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
42mg
Potassio
258mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
19 dic 23 07:47
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
98
1 porzione
(160 g)
157
1 filetto
157
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