Calorie in Bistecca di Manzo (1 oncia) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta

Energia

299 kJ

71 kcal

Grassi

4,26g

Grassi Saturi

1,666g

Grassi Monoinsaturi

1,78g

Grassi Polinsaturi

0,159g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

7,74g

15%

Sale

0,26g

Colesterolo

23mg

Potassio

86mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta	71
1 porzione (85 g)	214
100 g	252
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)	386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce)	514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)	685

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