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Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (85 g)
100 g
1 media (disossata e senza ossa, dopo essere stata cotta produce)
Cal
159
Gras
5,64 g
Carb
0 g
Prot
25,34 g
Ci sono 159 calorie in Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
665 kJ
8%
159 kcal
Grassi
5,64g
8%
Grassi Saturi
2,101g
11%
Grassi Monoinsaturi
2,274g
Grassi Polinsaturi
0,207g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
25,34g
51%
Sale
0,80g
13%
Colesterolo
58mg
Potassio
291mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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4
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(85 g)
159
100 g
187
1 media
(disossata e senza ossa, dopo essere stata cotta produce)
292
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