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Prova FatSecret Mini

Aringa Marinata

Comune dimensione delle porzioni

Cal

39

Gras

2,7 g

Carb

1,45 g

Prot

2,13 g

Ci sono 39 calorie in Aringa Marinata (1 pezzo).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 pezzo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)

Energia

164 kJ

2%

39 kcal

Grassi

2,7g

4%

Grassi Saturi

0,357g

2%

Grassi Monoinsaturi

1,792g

Grassi Polinsaturi

0,252g

Carboidrati

1,45g

1%

Zuccheri

1,16g

1%

Fibra

0g

Proteine

2,13g

4%

Sale

0,32g

5%

Colesterolo

2mg

Potassio

10mg

1%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 pezzo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)	39
1 porzione (28 g)	73
100 g	262

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