Calorie in Aragosta al Forno o alla Griglia (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (1.125 kg di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)

Energia

1432 kJ

17%

342 kcal

Grassi

8,88g

13%

Grassi Saturi

4,867g

24%

Grassi Monoinsaturi

2,321g

Grassi Polinsaturi

0,528g

Carboidrati

3,66g

Zuccheri

Fibra

Proteine

58,35g

117%

Sale

4,64g

77%

Colesterolo

224mg

Potassio

1003mg

50%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza guscio	32
1 porzione (85 g)	99
100 g	116
1 piccola (450 g di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	137
1 coda (225 g), fresca (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	145
1 media (1.125 kg di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	342
1 grande (1,8 kg di peso da vivo) (senza guscio, dopo essere stato cotto produce)	548

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