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Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola)
Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola)
Comune dimensione delle porzioni
1 acciuga
5 acciughe
100 g
Cal
210
Gras
9,71 g
Carb
0 g
Prot
28,89 g
Ci sono 210 calorie in Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
879 kJ
11%
210 kcal
Grassi
9,71g
14%
Grassi Saturi
2,203g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,77g
Grassi Polinsaturi
2,562g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
28,89g
58%
Sale
9,17g
153%
Colesterolo
85mg
Potassio
544mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 acciuga
8
5 acciughe
42
100 g
210
Correlati tipi di Acciughe
Alici
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Acciughe
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Pesce al Forno o alla Griglia
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