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Frosta
Merluzzo Gratinato Agli Spinaci
Frosta
Merluzzo Gratinato Agli Spinaci
Cal
152
Gras
8,6 g
Carb
7,3 g
Prot
10,9 g
Ci sono 152 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
636 kJ
8%
152 kcal
Grassi
8,60g
12%
Grassi Saturi
1,100g
6%
Carboidrati
7,30g
3%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
0,8g
Proteine
10,90g
22%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
28 ott 19 06:16
Origine
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