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Bofrost
Spiedoni Merluzzo e Zucchine
Bofrost
Spiedoni Merluzzo e Zucchine
Cal
148
Gras
2,1 g
Carb
19,7 g
Prot
11,6 g
Ci sono 148 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Grassi
2,10g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
19,70g
8%
Zuccheri
0,30g
0%
Fibra
1,8g
Proteine
11,60g
23%
Sale
0,78g
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
17 mag 22 12:56
Origine
FatSecret Platform API
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