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Padellata di Filetto di Merluzzo con Verdure Grigliate
Artica
Padellata di Filetto di Merluzzo con Verdure Grigliate
Cal
74
Gras
2,9 g
Carb
3,6 g
Prot
8,4 g
Ci sono 74 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Grassi
2,90g
4%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
3,60g
1%
Zuccheri
2,70g
3%
Proteine
8,40g
17%
Sale
0,62g
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
12 dic 21 11:07
Origine
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