Cheesecake ai Frutti di Bosco

Cheesecake ai Frutti di Bosco

Voto
5,0 
Dessert da forno dolce e cremoso.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
6 20 min 50 min

Ingredienti

Preparazione

1. Macinate i cereali e mescolateli con olio e latte di mandorle. Mettere sul fondo dello stampo per dolci.
2. Mescolare gli altri ingredienti (tranne marmellata e mirtilli). Versare sopra i cereali.
3. Cuocete in forno a 180°C per 50 minuti.
4. Lasciate raffreddare poi spalmate sopra la marmellata e i mirtilli.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 327 calorie in 1 porzione di Cheesecake ai Frutti di Bosco.
Divisione Calorie: 42% gras, 48% carb, 10% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1368 kJ
16%
327 kcal
Grassi
17,91g
26%
Grassi Saturi
13,069g
65%
Grassi Monoinsaturi
0,567g
Grassi Polinsaturi
0,224g
Carboidrati
47,07g
18%
Zuccheri
11,89g
13%
Fibra
2,5g
Proteine
9,7g
19%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
62mg
Potassio
32mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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