Muffin Carota

Muffin Carota

Spuntino leggero, delizioso e salutare.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
12 20 min 20 min

Ingredienti

Preparazione

1. Grattugiare le carote sbucciate e lavate.
2. Mescolalo con il resto degli ingredienti.
3. Versare il composto negli stampini in silicone e infornare a 170°C ventilato per 20 minuti.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 115 calorie in 1 porzione di Muffin Carota.
Divisione Calorie: 33% gras, 49% carb, 18% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
483 kJ
6%
115 kcal
Grassi
4,41g
6%
Grassi Saturi
1,051g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,004g
Grassi Polinsaturi
0,029g
Carboidrati
14,43g
6%
Zuccheri
2,03g
2%
Fibra
2,7g
Proteine
5,39g
11%
Sale
0,35g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
80mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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