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per 100 g - Calorie: 473kcal | Gras: 20.6g | Carb: 64.9g | Prot: 8.6g

per 1 porzione (32g) - Calorie: 142kcal | Gras: 5,20g | Carb: 20,00g | Prot: 2,90g

per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 0.15g | Carb: 19.59g | Prot: 2.3g

Altre dimensioni: 1 grande - 266kcal, 1 media - 154kcal, 1 piccola - 123kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 3.57g | Carb: 12.54g | Prot: 2.72g

Altre dimensioni: 1 tazza - 166kcal, 1 porzione - 83kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0.39g | Carb: 2.17g | Prot: 16.79g

per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3.34g | Carb: 0.11g | Prot: 2.96g

Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 157kcal, 100 g - 541kcal, Di più...

per 1 cracker rotondo - Calorie: 15kcal | Gras: 0.76g | Carb: 1.83g | Prot: 0.22g

Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 65kcal, 1 cracker rettangolare - 20kcal, 100 g - 502kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 116kcal | Gras: 7.38g | Carb: 0.26g | Prot: 11.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 156kcal, 100 g - 184kcal, Di più...

per 1 chela di granchio - Calorie: 14kcal | Gras: 0.62g | Carb: 0.01g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 medio - 65kcal, 1 porzione - 116kcal, 1 chela di granchio reale, 48 cm - 162kcal, Di più...

per 1 capasanta - Calorie: 17kcal | Gras: 0.50g | Carb: 0.38g | Prot: 2.63g

Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 100 g - 132kcal, Di più...