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Verdure al Forno
Verdure al Forno
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (90 g)
100 g
1 tazza
Cal
92
Gras
3,57 g
Carb
12,54 g
Prot
2,72 g
Ci sono 92 calorie in Verdure al Forno (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
387 kJ
5%
92 kcal
Grassi
3,57g
5%
Grassi Saturi
0,672g
3%
Grassi Insaturi
0,859g
Grassi Monoinsaturi
1,627g
Grassi Polinsaturi
1,073g
Carboidrati
12,54g
5%
Zuccheri
3,01g
3%
Fibra
4,2g
Proteine
2,72g
5%
Sale
0,68g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
161mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:41
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(90 g)
83
100 g
92
1 tazza
166
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Spinaci
Lattuga
Cipolle
Pomodori Rossi
Funghi
Carote
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
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Iperal Verdure Miste al Forno
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Verdura Cotta
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