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per 100g - Calorie: 22kcal | Gras: 0,20g | Carb: 3,00g | Prot: 1,50g

per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 4.36g | Carb: 1.33g | Prot: 17.27g

per 100 g - Calorie: 17kcal | Gras: 0.3g | Carb: 3.28g | Prot: 1.23g

per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 3.94g | Carb: 0.14g | Prot: 17.72g

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 3.98g | Carb: 0.08g | Prot: 17.18g

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0.15g | Carb: 2.79g | Prot: 1.36g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal, 1 testa - 54kcal, 1 interno della foglia - 1kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0.22g | Carb: 2.26g | Prot: 1.33g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 4kcal, 1 porzione - 14kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0.20g | Carb: 4.04g | Prot: 0.91g

per 100 g - Calorie: 14kcal | Gras: 0.14g | Carb: 2.97g | Prot: 0.9g

Altre dimensioni: 1 porzione - 8kcal, 1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 8kcal, 1 foglia grande - 2kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 14kcal | Gras: 0,20g | Carb: 1,10g | Prot: 1,40g