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Calamari al Vapore o Bolliti
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1.37g | Carb: 3.05g | Prot: 15.45g
Altre dimensioni:
1 porzione - 78kcal, 1 tazza - 128kcal, Di più...
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Carciofi Fritti
per 1 carciofo - Calorie: 145kcal | Gras: 9.02g | Carb: 12.69g | Prot: 4.26g
Altre dimensioni:
1 porzione - 290kcal, 100 g - 193kcal, Di più...
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0.36g | Carb: 0.59g | Prot: 1.89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal, 1 tazza - 256kcal, 100 g - 171kcal, Di più...
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Frittata di Carciofi
per 100 g - Calorie: 163kcal | Gras: 7.85g | Carb: 18.33g | Prot: 5.92g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 217kcal, 1 porzione - 217kcal, Di più...
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Carciofi Ripieni
per 1/2 carciofo - Calorie: 218kcal | Gras: 7.94g | Carb: 29.98g | Prot: 8.18g
Altre dimensioni:
1 porzione - 436kcal, 100 g - 175kcal, Di più...
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Bollito di Vitello
per 100 g - Calorie: 129kcal | Gras: 6.00g | Carb: 0.34g | Prot: 17.19g
Altre dimensioni:
1 tazza - 232kcal, 1 porzione - 181kcal, Di più...
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