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Carciofi Ripieni
Carciofi Ripieni
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1/2 carciofo
1 porzione (250 g)
Cal
218
Gras
7,94 g
Carb
29,98 g
Prot
8,18 g
Ci sono 218 calorie in Carciofi Ripieni (1/2 carciofo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 carciofo
per porzione
% AR*
Energia
913 kJ
11%
218 kcal
Grassi
7,94g
11%
Grassi Saturi
1,859g
9%
Grassi Monoinsaturi
4,294g
Grassi Polinsaturi
1,241g
Carboidrati
29,98g
12%
Zuccheri
3,05g
3%
Fibra
5,2g
Proteine
8,18g
16%
Sale
1,43g
24%
Colesterolo
4mg
Potassio
343mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 05:55
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
175
1/2 carciofo
218
1 porzione
(250 g)
436
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