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per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 0.49g | Carb: 13.88g | Prot: 2.14g

Altre dimensioni: 1 tazza, cotta - 147kcal, 1 oncia - 103kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 175kcal | Gras: 5.02g | Carb: 25.00g | Prot: 7.18g

Altre dimensioni: 1 tazza - 455kcal, 1 porzione - 455kcal, Di più...

per 1 porzione - Calorie: 320kcal | Gras: 5.71g | Carb: 50.96g | Prot: 14.24g

Altre dimensioni: 1 tazza - 320kcal, 100 g - 133kcal, Di più...

per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4.38g | Carb: 13.00g | Prot: 3.60g

Altre dimensioni: 1 porzione - 198kcal, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal, 100 g - 267kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 2.46g | Carb: 49.97g | Prot: 10.18g

Altre dimensioni: 1 porzione - 276kcal, 1 in miniatura - 68kcal, 1 piccola - 181kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 208kcal | Gras: 9.57g | Carb: 0g | Prot: 28.45g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 44kcal, 1 fetta media - 87kcal, 1 porzione - 177kcal, Di più...

per 1/2 piccolo - Calorie: 181kcal | Gras: 7.64g | Carb: 0g | Prot: 26.60g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 61kcal, 1/2 medio - 212kcal, 1/2 grande - 240kcal, Di più...

per 1 pancake - Calorie: 70kcal | Gras: 3.04g | Carb: 8.89g | Prot: 1.77g

Altre dimensioni: 1 porzione - 209kcal, 100 g - 199kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 75kcal | Gras: 0.21g | Carb: 19.95g | Prot: 0.60g

per 100 g - Calorie: 107kcal | Gras: 1.47g | Carb: 19.62g | Prot: 4.7g

Altre dimensioni: 1 tazza - 214kcal, 1 porzione - 107kcal, Di più...