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Ciambella di Pane ai Semi di Papavero
Ciambella di Pane ai Semi di Papavero
Comune dimensione delle porzioni
1 in miniatura
1 piccola
100 g
1 di misura regolare
1 porzione (105 g)
Cal
263
Gras
2,46 g
Carb
49,97 g
Prot
10,18 g
Ci sono 263 calorie in Ciambella di Pane ai Semi di Papavero (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1099 kJ
13%
263 kcal
Grassi
2,46g
4%
Grassi Saturi
0,48g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,635g
Grassi Polinsaturi
1,231g
Carboidrati
49,97g
19%
Zuccheri
5,22g
6%
Fibra
2,4g
Proteine
10,18g
20%
Sale
1,10g
18%
Colesterolo
0mg
Potassio
87mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
07 mag 20 10:59
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 in miniatura
68
1 piccola
181
100 g
263
1 di misura regolare
276
1 porzione
(105 g)
276
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