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per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0.65g | Carb: 11.94g | Prot: 1.2g

Altre dimensioni: 1 porzione - 65kcal, 1 tazza - 130kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 45kcal | Gras: 2.06g | Carb: 5.24g | Prot: 3.01g

per 100 g - Calorie: 159kcal | Gras: 12.87g | Carb: 8.04g | Prot: 4.77g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 32kcal, 1 porzione - 127kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 163kcal | Gras: 7.85g | Carb: 18.33g | Prot: 5.92g

Altre dimensioni: 1 pezzo - 217kcal, 1 porzione - 217kcal, Di più...

per 1 grande - Calorie: 101kcal | Gras: 7.45g | Carb: 1.34g | Prot: 6.76g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 23kcal, 100 g - 166kcal, Di più...

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 122kcal | Gras: 0.98g | Carb: 29.38g | Prot: 4.10g

Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 80kcal, 100 g - 98kcal, Di più...

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 77kcal, 100 g - 94kcal, Di più...

per 1 grande - Calorie: 74kcal | Gras: 4.97g | Carb: 0.38g | Prot: 6.29g

Altre dimensioni: 1 molto grande - 85kcal, 1 medio - 65kcal, 1 piccolo - 54kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 312kcal | Gras: 9.61g | Carb: 49.29g | Prot: 7.19g

Altre dimensioni: 1 rotondo - 103kcal, 1 quadrato - 103kcal, Di più...

per 100 ml - Calorie: 62kcal | Gras: 3.35g | Carb: 4.66g | Prot: 3.32g

Altre dimensioni: 1 tazza - 146kcal, 100 g - 60kcal, Di più...