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Latte (Latte Intero)
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
1 oncia (pari a 28 g)
1 29,6 ml
100 g
100 ml
1 tazza
1 quarto (pari a circa 1,14 l)
Cal
62
Gras
3,35 g
Carb
4,66 g
Prot
3,32 g
Ci sono 62 calorie in Latte (Latte Intero) (100 ml).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 ml
per porzione
% AR*
Energia
259 kJ
3%
62 kcal
Grassi
3,35g
5%
Grassi Saturi
1,923g
10%
Grassi Monoinsaturi
0,837g
Grassi Polinsaturi
0,201g
Carboidrati
4,66g
2%
Zuccheri
5,42g
6%
Fibra
0g
Proteine
3,32g
7%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
10mg
Potassio
147mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
9
1 oncia
(pari a 28 g)
17
1 29,6 ml
18
100 g
60
100 ml
62
1 tazza
146
1 quarto
(pari a circa 1,14 l)
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