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per 1 piccolo - Calorie: 211kcal | Gras: 12.58g | Carb: 7.49g | Prot: 16.03g

Altre dimensioni: 1 media - 239kcal, 1 grande - 325kcal, 1 porzione - 239kcal, Di più...

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 118kcal | Gras: 6.76g | Carb: 0g | Prot: 13.27g

Altre dimensioni: 1 media - 216kcal, 1 grande - 314kcal, 1 porzione - 216kcal, Di più...

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 139kcal | Gras: 6.94g | Carb: 4.20g | Prot: 13.86g

Altre dimensioni: 1 media - 252kcal, 1 grande - 370kcal, 1 porzione - 252kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7.35g | Carb: 0g | Prot: 28.69g

Altre dimensioni: 1 tazza, a dadini - 254kcal, 1 porzione - 160kcal, 1 pezzo medio - 98kcal, Di più...

per 1 media - Calorie: 288kcal | Gras: 11.09g | Carb: 38.90g | Prot: 9.54g

Altre dimensioni: 1 piccola - 229kcal, 1 grande - 498kcal, 1 porzione - 288kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3.59g | Carb: 0.41g | Prot: 20.91g

Altre dimensioni: 1 porzione - 104kcal, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3.71g | Carb: 0.48g | Prot: 22.08g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal, 1 medio - 522kcal, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 5.03g | Carb: 1.17g | Prot: 24.47g

Altre dimensioni: 1 piccolo - 2kcal, 1 piccolo - 6kcal, 1 medio - 8kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3.89g | Carb: 0.37g | Prot: 24.79g

Altre dimensioni: 1 porzione - 107kcal, 100 g - 126kcal, Di più...

per 1 filetto - Calorie: 370kcal | Gras: 16.51g | Carb: 15.72g | Prot: 37.66g

Altre dimensioni: 1 porzione - 172kcal, 100 g - 202kcal, Di più...