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"U! Ravioli alla Zucca "
da 281 a 290 di 1000
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 137kcal | Gras: 5.0g | Carb: 0.0g | Prot: 21.41g
Simili
Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
per 1 tazza - Calorie: 86kcal | Gras: 0.44g | Carb: 11.98g | Prot: 8.40g
Altre dimensioni: 100 g - 35kcal, 100 ml - 37kcal,
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Marmellate e Conserve di Albicocche
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 48kcal | Gras: 0.04g | Carb: 12.88g | Prot: 0.14g
Altre dimensioni: 1 pacchetto - 34kcal, 100 g - 242kcal,
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Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0.16g | Carb: 17.50g | Prot: 5.12g
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Platessa al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5.51g | Carb: 0.53g | Prot: 28.60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal, 100 g - 133kcal,
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3.96g | Carb: 0.41g | Prot: 27.30g
Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal, 1 porzione - 130kcal,
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Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4.38g | Carb: 0.41g | Prot: 21.38g
Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal, 1 filetto - 98kcal, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal,
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Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno
per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 118kcal | Gras: 6.76g | Carb: 0g | Prot: 13.27g
Altre dimensioni: 1 media - 216kcal, 1 grande - 314kcal, 1 porzione - 216kcal,
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Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno
per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 139kcal | Gras: 6.94g | Carb: 4.20g | Prot: 13.86g
Altre dimensioni: 1 media - 252kcal, 1 grande - 370kcal, 1 porzione - 252kcal,
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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7.35g | Carb: 0g | Prot: 28.69g
Altre dimensioni: 1 tazza, a dadini - 254kcal, 1 porzione - 160kcal, 1 pezzo medio - 98kcal,
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