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per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8.92g | Carb: 9.87g | Prot: 16.54g

Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal, 1 tazza - 310kcal, Di più...

per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 490kcal | Gras: 28.78g | Carb: 37.20g | Prot: 20.02g

Altre dimensioni: 1 porzione - 490kcal, 100 g - 345kcal, Di più...

per 1 fetta - Calorie: 342kcal | Gras: 26.05g | Carb: 16.72g | Prot: 11.01g

Altre dimensioni: 1 porzione - 342kcal, 1 quiche unica - 270kcal, 100 g - 239kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 295kcal | Gras: 22.91g | Carb: 13.92g | Prot: 8.68g

Altre dimensioni: 1 porzione - 566kcal, 1 fetta - 566kcal, 1 quiche unica - 333kcal, Di più...

per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9.78g | Carb: 44.03g | Prot: 17.61g

Altre dimensioni: 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal, 1 porzione - 293kcal, 100 g - 129kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 0.97g | Carb: 9.73g | Prot: 2.65g

Altre dimensioni: 1 porzione - 134kcal, 1 tazza - 134kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 2.61g | Carb: 20.05g | Prot: 2.35g

Altre dimensioni: 1 porzione - 114kcal, 1 tazza, cotto - 169kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0.12g | Carb: 20.85g | Prot: 1.03g

Altre dimensioni: 1 porzione - 39kcal, 100 g - 32kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1.36g | Carb: 5.8g | Prot: 14.41g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 15kcal, 1 porzione - 22kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 260kcal | Gras: 15.35g | Carb: 0g | Prot: 28.62g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 18kcal, 1 pezzo medio - 161kcal, 1 porzione - 221kcal, Di più...