Calorie in Quesadilla con Formaggio senza Carne e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 Tortilla ripiena di formaggio (Quesadilla)

Energia

2050 kJ

24%

490 kcal

Grassi

28,78g

41%

Grassi Saturi

13,877g

69%

Grassi Monoinsaturi

9,596g

Grassi Polinsaturi

3,868g

Carboidrati

37,2g

14%

Zuccheri

1,87g

Fibra

2,4g

Proteine

20,02g

40%

Sale

3,36g

56%

Colesterolo

60mg

Potassio

216mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	345
1 Tortilla ripiena di formaggio (Quesadilla)	490
1 porzione (142 g)	490

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