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"La Cotta"
da 131 a 140 di 1000
Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0.66g | Carb: 79.95g | Prot: 7.13g
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4.08g | Carb: 0.0g | Prot: 22.09g
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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4.86g | Carb: 0.98g | Prot: 0.13g
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Spaghetti Integrali (Cotti)
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0.54g | Carb: 26.54g | Prot: 5.33g
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Spaghetti di Riso (Cotti)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 0.2g | Carb: 24.9g | Prot: 0.91g
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Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0.9g | Carb: 22.96g | Prot: 2.58g
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Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 3.57g | Carb: 0.0g | Prot: 31.02g
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Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0.62g | Carb: 19.94g | Prot: 3.38g
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Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 5.38g | Carb: 4.75g | Prot: 1.74g
Altre dimensioni: 1 tazza - 93kcal, 1 porzione - 47kcal,
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Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 7.41g | Carb: 0.0g | Prot: 28.71g
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