Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
111
Gras
0,9 g
Carb
22,96 g
Prot
2,58 g
Ci sono 111 calorie in Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Grassi
0,9g
1%
Grassi Saturi
0,18g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,327g
Grassi Polinsaturi
0,323g
Carboidrati
22,96g
9%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
1,8g
Proteine
2,58g
5%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
43mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
111
1 tazza
216
Correlati tipi di Riso Integrale
Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
Riso Integrale e Riso Selvatico
Riso Integrale
Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
Riso Pronto Integrale
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso Integrale
Correlati tipi di Riso
Riso Bianco Pronto
Riso Bianco
Riso Bianco (Grani Medi, Cotto)
Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso
Vedi anche
Albume d'uovo Cotto
Pane ai Cereali Misti
Riso Fritto senza Carne
Carta di Riso
Pane Integrale al 100%
Vedi di Più
Italia