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Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
Cal
92
Gras
0,62 g
Carb
19,94 g
Prot
3,38 g
Ci sono 92 calorie in Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
385 kJ
5%
92 kcal
Grassi
0,62g
1%
Grassi Saturi
0,134g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,188g
Grassi Polinsaturi
0,188g
Carboidrati
19,94g
8%
Zuccheri
0,9g
1%
Fibra
2,7g
Proteine
3,38g
7%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
88mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
92
1 tazza
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