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Bistecca di Maiale o Cotoletta
per 100 g - Calorie: 248kcal | Gras: 14.25g | Carb: 0g | Prot: 28.00g
Altre dimensioni:
1 grande - 486kcal, 1 porzione - 211kcal, 1 piccola - 335kcal, Di più...
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8.45g | Carb: 0g | Prot: 13.67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal, 1 grande - 206kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal, Di più...
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Salame Secco o Duro
per 1 fetta (4,5 cm di diametro x 0,6 cm di spessore) - Calorie: 19kcal | Gras: 1.50g | Carb: 0.19g | Prot: 1.16g
Altre dimensioni:
1 fetta (8 cm di diametro x 0,16 cm di spessore) - 38kcal, 1 fetta - 38kcal, 1 porzione - 116kcal, Di più...
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Pesce al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3.89g | Carb: 0.37g | Prot: 24.79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 107kcal, 100 g - 126kcal, Di più...
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Salmone al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 7.56g | Carb: 0.49g | Prot: 23.97g
Altre dimensioni:
1 bistecca di salmone media - 243kcal, 1 porzione - 145kcal, Di più...
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Trota al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 9.16g | Carb: 0.41g | Prot: 24.37g
Altre dimensioni:
1 piccola - 154kcal, 1 media - 306kcal, 1 filetto - 118kcal, Di più...
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Merlano Fritto Impanato o Infarinato
per 100 g - Calorie: 219kcal | Gras: 11.48g | Carb: 8.25g | Prot: 19.59g
Altre dimensioni:
1 filetto - 191kcal, 1 porzione - 186kcal, 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 62kcal, Di più...
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Aragosta al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 3.55g | Carb: 1.46g | Prot: 23.34g
Altre dimensioni:
1 oncia - 32kcal, 1 grande - 548kcal, 1 media - 342kcal, Di più...
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