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Oggi Pesce
Filetti di Platessa alla Mugnaia
Cal
246
Gras
12,7 g
Carb
19,6 g
Prot
13,6 g
Ci sono 246 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1029 kJ
12%
246 kcal
Grassi
12,70g
18%
Grassi Saturi
1,800g
9%
Carboidrati
19,60g
8%
Zuccheri
2,50g
3%
Proteine
13,60g
27%
Sale
1,16g
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
02 mar 21 12:55
Origine
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