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Prova FatSecret Mini

Zucchine Trifolate

Comune dimensione delle porzioni

Cal

47

Gras

3,31 g

Carb

4,08 g

Prot

1,1 g

Ci sono 47 calorie in Zucchine Trifolate (1 porzione).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (70 g)

Energia

197 kJ

2%

47 kcal

Grassi

3,31g

5%

Grassi Saturi

0,467g

2%

Grassi Monoinsaturi

2,323g

Grassi Polinsaturi

0,393g

Carboidrati

4,08g

2%

Zuccheri

1,21g

1%

Fibra

1g

Proteine

1,1g

2%

Sale

0,47g

8%

Colesterolo

0mg

Potassio

188mg

9%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 06:47
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (70 g)	47
100 g	67
1 tazza	94

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