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Zucchine Trifolate
Zucchine Trifolate
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (70 g)
100 g
1 tazza
Cal
94
Gras
6,62 g
Carb
8,17 g
Prot
2,2 g
Ci sono 94 calorie in Zucchine Trifolate (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
394 kJ
5%
94 kcal
Grassi
6,62g
9%
Grassi Saturi
0,935g
5%
Grassi Monoinsaturi
4,645g
Grassi Polinsaturi
0,786g
Carboidrati
8,17g
3%
Zuccheri
2,43g
3%
Fibra
1,9g
Proteine
2,2g
4%
Sale
0,94g
16%
Colesterolo
0mg
Potassio
376mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 06:47
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(70 g)
47
100 g
67
1 tazza
94
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