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Zucchine Spinose
Zucchine Spinose
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
1 tazza, tagliato a pezzi
1 pezzo
Cal
23
Gras
0,2 g
Carb
5,3 g
Prot
0,97 g
Ci sono 23 calorie in Zucchine Spinose (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (120 g)
per porzione
% AR*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Grassi
0,2g
0%
Grassi Saturi
0,038g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,085g
Carboidrati
5,3g
2%
Zuccheri
2,02g
2%
Fibra
2,3g
Proteine
0,97g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
160mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 feb 24 03:47
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
19
1 porzione
(120 g)
23
1 tazza, tagliato a pezzi
23
1 pezzo
34
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