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Zucchine Gialle
Zucchine Gialle
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta
1 porzione (57 g)
100 g
1 tazza, a fette
1 piccola
1 media
1 grande
Cal
19
Gras
0,21 g
Carb
3,95 g
Prot
1,43 g
Ci sono 19 calorie in Zucchine Gialle (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,21g
0%
Grassi Saturi
0,052g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,019g
Grassi Polinsaturi
0,105g
Carboidrati
3,95g
2%
Zuccheri
2,6g
3%
Fibra
1,3g
Proteine
1,43g
3%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
309mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta
2
1 porzione
(57 g)
9
100 g
16
1 tazza, a fette
18
1 piccola
19
1 media
31
1 grande
52
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