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Prova FatSecret Mini

Zucchine Gialle

Comune dimensione delle porzioni

Cal

31

Gras

0,35 g

Carb

6,57 g

Prot

2,37 g

Ci sono 31 calorie in Zucchine Gialle (1 media).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media

Energia

131 kJ

2%

31 kcal

Grassi

0,35g

1%

Grassi Saturi

0,086g

0%

Grassi Monoinsaturi

0,031g

Grassi Polinsaturi

0,174g

Carboidrati

6,57g

3%

Zuccheri

4,31g

5%

Fibra

2,2g

Proteine

2,37g

5%

Sale

0,01g

0%

Colesterolo

0mg

Potassio

514mg

26%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta	2
1 porzione (57 g)	9
100 g	16
1 tazza, a fette	18
1 piccola	19
1 media	31
1 grande	52

Correlati tipi di Verdure

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche

Zucchine Bollite

Zucchine Fritte

Zucchine Gratinate

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