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Prova FatSecret Mini

Zucchine Gialle

Comune dimensione delle porzioni

Cal

52

Gras

0,58 g

Carb

10,82 g

Prot

3,91 g

Ci sono 52 calorie in Zucchine Gialle (1 grande).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 grande

Energia

216 kJ

3%

52 kcal

Grassi

0,58g

1%

Grassi Saturi

0,142g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,052g

Grassi Polinsaturi

0,287g

Carboidrati

10,82g

4%

Zuccheri

7,11g

8%

Fibra

3,6g

Proteine

3,91g

8%

Sale

0,02g

0%

Colesterolo

0mg

Potassio

846mg

42%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta	2
1 porzione (57 g)	9
100 g	16
1 tazza, a fette	18
1 piccola	19
1 media	31
1 grande	52

Correlati tipi di Verdure

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche

Zucchine Bollite

Zucchine Fritte

Zucchine Gratinate

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