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Zucchine Cotte
Zucchine Cotte
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (92 g)
100 g
1 piccola
1 media
Cal
70
Gras
4,33 g
Carb
7,98 g
Prot
1,68 g
Ci sono 70 calorie in Zucchine Cotte (1 piccola).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola
per porzione
% AR*
Energia
293 kJ
3%
70 kcal
Grassi
4,33g
6%
Grassi Saturi
0,825g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,82g
Grassi Polinsaturi
1,344g
Carboidrati
7,98g
3%
Zuccheri
4,74g
5%
Fibra
2,6g
Proteine
1,68g
3%
Sale
1,27g
21%
Colesterolo
0mg
Potassio
352mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(92 g)
34
100 g
37
1 piccola
70
1 media
130
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