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Zucca
Zucca
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza (cubi da 2,5 cm)
Cal
30
Gras
0,12 g
Carb
7,54 g
Prot
1,16 g
Ci sono 30 calorie in Zucca (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (cubi da 2,5 cm)
per porzione
% AR*
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Grassi
0,12g
0%
Grassi Saturi
0,06g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,015g
Grassi Polinsaturi
0,006g
Carboidrati
7,54g
3%
Zuccheri
1,58g
2%
Fibra
0,6g
Proteine
1,16g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
394mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
26
1 tazza
(cubi da 2,5 cm)
30
Correlati tipi di Zucche
Zucca (senza Sale, in Scatola)
Zucca Cotta
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Zucche
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
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