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Uova di Seppia
Uova di Seppia
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (65 g)
100 g
1 tazza
Cal
48
Gras
0,43 g
Carb
0 g
Prot
10,43 g
Ci sono 48 calorie in Uova di Seppia (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (65 g)
per porzione
% AR*
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Grassi
0,43g
1%
Grassi Saturi
0,105g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,069g
Grassi Polinsaturi
0,127g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
10,43g
21%
Sale
0,60g
10%
Colesterolo
20mg
Potassio
198mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
28 dic 22 09:14
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(65 g)
48
100 g
74
1 tazza
144
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