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Tortano
Tortano
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta
1 porzione (80 g)
100 g
Cal
378
Gras
15,71 g
Carb
43,67 g
Prot
14,6 g
Ci sono 378 calorie in Tortano (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1581 kJ
19%
378 kcal
Grassi
15,71g
22%
Grassi Saturi
5,801g
29%
Grassi Monoinsaturi
7,58g
Grassi Polinsaturi
1,457g
Carboidrati
43,67g
17%
Zuccheri
0,28g
0%
Fibra
2g
Proteine
14,6g
29%
Sale
1,66g
28%
Colesterolo
29mg
Potassio
157mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:10
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta
302
1 porzione
(80 g)
302
100 g
378
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