Calorie in Panini e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 panino, pagnotta (quadrato di 5 cm , 5 cm di altezza)

Energia

351 kJ

84 kcal

Grassi

2,04g

Grassi Saturi

0,491g

Grassi Monoinsaturi

1,037g

Grassi Polinsaturi

0,339g

Carboidrati

14,11g

Zuccheri

0,73g

Fibra

0,8g

Proteine

2,35g

Sale

0,36g

Colesterolo

0mg

Potassio

37mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:08
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 panino, pagnotta (quadrato di 5 cm , 5 cm di altezza)	84
1 panino, pagnotta (28 g)	84
1 panino, pagnotta (hamburger, panino con il frankfurter, con cipolla, grande)	129
1 panino, pagnotta (panino con il frankfurter-wurstel lungo circa 30,5 cm)	258
100 g	300

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