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Telline
Telline
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (85 g)
100 g
1 tazza
Cal
62
Gras
1,18 g
Carb
1,56 g
Prot
10,49 g
Ci sono 62 calorie in Telline (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
259 kJ
3%
62 kcal
Grassi
1,18g
2%
Grassi Saturi
0,178g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,285g
Grassi Polinsaturi
0,328g
Carboidrati
1,56g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
10,49g
21%
Sale
0,11g
2%
Colesterolo
27mg
Potassio
211mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 09:44
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(85 g)
62
100 g
73
1 tazza
160
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