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Tartare di Manzo
Tartare di Manzo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
Cal
153
Gras
6,96 g
Carb
0,98 g
Prot
20,27 g
Ci sono 153 calorie in Tartare di Manzo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Grassi
6,96g
10%
Grassi Saturi
2,896g
14%
Grassi Insaturi
0,296g
Grassi Monoinsaturi
3,022g
Grassi Polinsaturi
0,636g
Carboidrati
0,98g
0%
Zuccheri
0,3g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,27g
41%
Sale
0,45g
8%
Colesterolo
174mg
Potassio
335mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
17 set 21 12:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
153
1 porzione
(120 g)
183
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