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Tartare di Manzo
Tartare di Manzo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (120 g)
Cal
183
Gras
8,35 g
Carb
1,17 g
Prot
24,33 g
Ci sono 183 calorie in Tartare di Manzo (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (120 g)
per porzione
% AR*
Energia
768 kJ
9%
183 kcal
Grassi
8,35g
12%
Grassi Saturi
3,475g
17%
Grassi Insaturi
0,355g
Grassi Monoinsaturi
3,626g
Grassi Polinsaturi
0,763g
Carboidrati
1,17g
0%
Zuccheri
0,36g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
24,33g
49%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
209mg
Potassio
403mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
17 set 21 12:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
153
1 porzione
(120 g)
183
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